Las hojas de este árbol

Temario

🌟 DESCARGABLES

🌟 MÁS DE 15 TAREAS Y EJERCICIOS SUGERIDOS

🌟 RESOLUCIÓN DE DUDAS

🌟 ZONA PRIVADA DE COMENTARIOS

🌟 SESIONES GRUPALES POR MÓDULO

+ Módulo 0


Haremos un breve recorrido por la escritura terapeutica, te enseñaré qué es un Journaling y cómo vas a volverlo tu mejor aliado en este taller.

Te orientaré sobre materiales y recursos básicos para iniciar y no saturarte.

+ Módulo 1


El primer paso es definir qué obstáculos se nos están presentando repetitivamente en la vida, indagaremos en tus motivaciones y aspiraciones.

¿Quién eres? ¿A dónde quieres ir? ¿Qué quieres conseguir y qué es lo que te lo impide?

+ Módulo 2


Los lazos familiares. En este módulo vas a realizar una limpieza de consciencia, vas a poner en papel la forma, calidad y satisfacción que sientes con tus relaciones familiares más cercanas.

Vas a vaciar todo lo que sabes o crees saber de ellos. Luego conocerás las principales herramientas de nuestra reconstrucción del pasado familiar. ¡vas a volverte una periodista en potencia!

+ Módulo 3


Voy a enseñarte a organizar la información obtenida. Jerarquizarla y desglosarla en tu bitácora de trabajo.

En este módulo haremos especial hincapié con nuestra madre, desde entrevistas informales en las que te enseñaré técnicas para obtener lo que necesitamos saber hasta cómo aprovechar esta oportunidad para reestablecer el vínculo emocional con ella.

+ Módulo 4


El módulo más catártico. Aquí reconocerás los patrones repetidos en tu vida, las cargas ajenas, las deudas emocionales & cuál es el mantra al que has intentado ser leal toda tu vida y que ahora te impide buscarte a ti misma.

Harás ejercicios para perdonar esas imposiciones y evaluaras qué hacer con ellas, si seguirlas, romperlas, curarlas. Para luego generar posibles vías de realización.